BEGADANG PENYEBAB KANKER HATI ???

Beberapa hari ini, gara-gara tugas kampus ane mulai akrab lagi dengan yang DUNIA MALAM (begadang.red)...ckckckckck

Parahnya, hal ini membuat ane malah harus menyusun tugas ini hingga menembus pagi lagi. Efeknya tentu saja badan pegal-pegal plus ngantuk stenga mati.

Saking penasarannya dengan efek buruk lain dari begadang ini, ane coba merayap di dunia maya dan menemukan sebuah artikel tentang efek begadang. Salah satunya yaitu KANKER HATI.

Berikut ini rincian hubungan begadang dan  KANKER HATI tersebut :

1.      Malam hari pk 9-11: adalah pembuangan zat- zat tidak   berguna/beracun   (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau   mendengarkan musik.  Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam   kondisi yang tidak santai, seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.

2.      Malam hari pk 11 - dini hari pk 1: saat proses de-toxin di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.

3.      Dini hari pk 1-3: proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung   malam kondisi tidur.

4.      Dini hari pk 3-5: de-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran.

5.      Pagi pk 5-7: de-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.

6.      Pagi pk 7-9: waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya.

7.      Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9-10 daripada tidak makan sama sekali. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna. Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah. Sebab itu, tidurlah yang nyenyak dan kurangi begadang!!!!

...”BEGADANG JANGAN BEGADANG KALO TIADA ARTINYA. WALAUPUN ADA ARTINYA TAPI KALO HATI SDA RUSAK,  SAMA AJAH TIADA ARTINYA...”

Artikel Terkait: